Mala este un colier din pietre naturale utilizat in practica spirituala si nu numai. Purtat zilnic aduce beneficii in functie de tipul cristalelor folosite.
Mala ajuta la atingerea unui scop si la amplificarea energiilor directionate catre o intentie.
Colierele Mala au fost folosite de yoghini si cautatori spirituali de mii de ani pentru a-si mentine mintea concentrata in timpul meditatiei. Acestea au fost create pentru prima data in India acum 3000 de ani si au radacini in hinduism, budism si yoga.
Termenul „mala” este un cuvant sanscrit care inseamna „ghirlanda de meditatie”. Initial margelele mala erau folosite pentru un stil special de meditatie numit Japa, care inseamna „a recita”.
O mala este un sir de 108 margele incheiat cu o margea speciala numita „Sumeru.” sau „Guru”. Malele sunt folosite ca instrument pentru a ajuta mintea să se concentreze asupra meditatiei sau sa numere mantrele in seturi de 108 repetari. Piatra 109, sau piatra Guru, simbolizeaza recunostinta si legătura noastră cu divinul.
Este o modalitate de a multumi tuturor profesorilor spirituali care ne-au ajutat pe drumul nostru catre iluminare.
Este o credinta obisnuita ca, atunci cand malele sunt folosite în mod regulat pentru meditatia cu mantra, ele absorb vibratiile practicii. Deci, cu cat meditezi mai mult folosind o mala, cu atat mai multa energie absoarbe si se reflecta inapoi asupra ta.
A existat o crestere semnificativa a numarului de oameni care purtau coliere mala în cultura occidentala si mai ales in randul nomazilor care cauta spiritualitatea in zilele noastre. Odata cu cresterea turismului și retragerile yoga, urmeaza si o proeminenta sporita a acestui colier ca accesoriu de moda chiar daca scopul pentru uz tradițional este numărarea mantrelor în meditație.
Tendinta de a purta coliere mala ar putea fi „noua” pentru calatorii occidentali, dar de fapt dateaza de mii de ani. Se crede ca istoria margelelor de rugăciune a aparut in India în jurul secolului al VIII-lea i.e.n.
Majoritatea religiilor de astazi folosesc si coliere cu margele pentru a ajuta la meditarea si recitarea rugaciunilor (mala, rozariu, subha, etc.). Cuvantul englez bead(margea) provine chiar din cuvintele anglo-saxone bede și bidden care înseamnă „rugaciune” si „a te ruga”. Deci, cu siguranta nu exista nimic nou despre mala în lumea globala a modei!
Este bine sa retineti ca nu trebuie sa fiti religios pentru a purta sau a folosi o mala. Este important totusi sa-i ințelegem utilizarea si sa-i respectam semnificatia. Margelele dintr-o mala traditionala sunt seminte de rudraksha, produse de mai multe specii de arbori mari, vesnic verzi, asociati cu zeitatea hindusa Shiva.
In traditia yoghina, margelele sunt folosite în practica japamala pentru a recita mantre in meditatie (de aici si numele). Un ciclu complet de 108 repetari se bazeaza pe mala, astfel incat practicantul sa se poata concentra asupra sunetelor, vibratiilor si semnificatiei a ceea ce se recita.
Un exemplu simplu si obisnuit de mantra sanscrita cantat adesea la sfarsitul unei clase de yoga ar fi: om shanti shanti shanti, care este o chemare pentru a ne conecta cu pacea interioara.
Acesta este un subiect care imi este aproape de suflet… Cele mai bune urari! Totusi, unde sunt datele tale de contact?|
Multumesc pentru interes, Mirabela!
Datele de contact se regasesc in josul oricarei pagini de pe site.
Zi cu Soare! Namaste!